Heb je niets met praatsessie en wil je wel verandering in je leven?
Ook dan kun je bij mij terecht. De methode is een combinatie van motivatie,
beweging, personalisatie en coaching.
Informatie komt via onze zintuigen ons brein binnen.
Door middel van gebruik te maken van fysieke (boks)oefeningen laat je zien hoe je NU in het leven staat.
De oefeningen gaan over de volgende thema’s, beïnvloedbaarheid, besluitvaardigheid,
doelgerichtheid, rust en zelfvertrouwen.
Voordat je fysiek aan de slag gaat leg ik je de techniek uit en stel ik vragen waardoor helder wordt waar je verandering wil creëren.
Doordat de techniek van deze methode het emotionele brein optimaal activeert,
zorgt dit ervoor dat het huidige gedrag direct wordt vervangen door nieuw gedrag.
Herhaling is hierbij cruciaal, maar doordat wij hedendaagse situaties gebruiken,
kom je dit vanzelf tegen en wordt nieuw gedrag automatisch opgebouwd.